J'ai conçu cet ebook pour toi afin d'aborder l'hiver sereinement en faisant de ton alimentation ton premier allié immunité et anti- fatigue. C'est un véritable coup de pouce au quotidien qui te permettra de gagner du temps tout en te régalant à chaque repas.

Plus besoin de passer des heures à chercher le repas du soir, il est fait pour te simplifier la vie avec des recettes équilibrées et gourmandes en un minimum de temps (en moyenne 20min sauf si cuisson au four mais ça cuit tout seul).

Si cette année tu souhaites rééquilibrer ton alimentation, alors cet ebook te permettra de découvrir qu'il n'est pas nécessaire de faire un régime pour bien manger. Avec son utilisation, tu vas apprendre à mieux gérer tes quantités et adopter au quotidien une alimentation qui te donnera de l'énergie et t'apportera de la sérénité autour des repas.

Tu y trouveras plus de 60 recettes faciles et plaisir. Tes listes de ourses sont déjà prêtes, tu n'as plus qu'à filer dans ton magasin habituel pour faire tes achats!